| Kenpo Aérobique | |
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Auteur | Message |
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Julie
Messages : 2452 Date d'inscription : 16/01/2012 Age : 51
| Sujet: Kenpo Aérobique Mar 13 Aoû 2013, 15:02 | |
| J'ai vraiment le goût de m'y inscrire le temps d'une session du moins pour voir si j'aimerais cela. Le gros avantage est que c'est au coin de ma rue. VENEZ VOUS ENTRAÎNER AU SON D'UNE MUSIQUE ET D'UNE AMBIANCE INFERNALE. DES COUPS DE PIEDS ET DES COUPS DE POINGS QUI VOUS FONT PERDRE DES CALORIES ET VOUS PERMETTENT D'ATTEINDRE UN NIVEAU DE CONDITION PHYSIQUE OPTIMAL. DE LA SUEURS À GROSSES GOUTTES ET DES CALORIES QUI FONDENT COMME NEIGE AU SOLEIL. CE COURS N'EST PAS DONNÉ PAR UN SPORTIF DE SALON MAIS PAR UNE CEINTURE NOIRE EN KENPO (SENSEI MÉLODIE LAVOIE). VOUS AUREZ DROIT À LA SÉANCE D'ENTRAÎNEMENT LA PLUS COMPLÈTE, EXITANTE ET BÉNÉFIQUE POUR VOTRE SANTÉ. L'ESSAYER C'EST L'ADOPTER ! |
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Julie
Messages : 2452 Date d'inscription : 16/01/2012 Age : 51
| Sujet: Re: Kenpo Aérobique Mer 14 Aoû 2013, 07:40 | |
| voilà c'est fait je commence le 2 septembre. Je vais aller me défouler là! Je sais pas du tout dans quoi je m'embarque mais une petite voix me dit que je dois le faire. | |
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Fili
Messages : 2158 Date d'inscription : 24/07/2012 Age : 55 Localisation : Pincourt
| Sujet: Re: Kenpo Aérobique Mer 14 Aoû 2013, 08:03 | |
| ça sera peut-être le début d'une belle histoire d'amour avec l'activité physique et le plaisir de bouger ! | |
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Julie
Messages : 2452 Date d'inscription : 16/01/2012 Age : 51
| Sujet: Re: Kenpo Aérobique Mer 14 Aoû 2013, 10:09 | |
| KENPO AÉROBIQUE SUR MUSIQUE 1. PÉRIODE D'ÉCHAUFFEMENT ET ÉTIREMENT SUR MUSIQUE 2. PÉRIODE D'AMÉLIORATION CARDIOVASCULAIRE AVEC DES MOUVEMENTS DE KICKS BOXING ET DE KENPO DYNAMIQUES ET CONSÉCUTIFS AU SON D'UNE MUSIQUE INFERNALE ET ENTRAÎNANTE. 3. PÉRIODE D'ENTRAÎNEMENT DE L'ENDURANCE MUSCULAIRE PAR DIFFÉRENTS EXERCICES ADAPTÉS AU BESOINS DE LA CLIENTÈLE. 4. RETOUR AU CALME L'AMÉLIORATION DES DÉTERMINANTS DE LA CONDITION PHYSIQUE SE FAIT TRÈS RAPIDEMENT AVEC CETTE MÉTHODE D'ENTRAÎNEMENT. LES CALORIES FONDENT COMME NEIGE AU SOLEIL, CAR MÊME L'HIVER LES FENÊTRES DE NOTRE STUDIO SONT OUVERTES ET ON PEUT VOIR DE L'EXTÉRIEURE SE DÉGAGER UN NUAGE DE TOXINES HUMAINES QUI SORT DES CORPS EN MOUVEMENT. | |
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M@non
Messages : 2419 Date d'inscription : 16/01/2012 Age : 58 Localisation : st-zotique
| Sujet: Re: Kenpo Aérobique Mer 14 Aoû 2013, 10:57 | |
| Une nouvelle activité Julie! Ça l'air le fun!! Tu nous donneras des nouvelles ,comment tu aimes Si mon talon est ok cet hiver ........j'aimerais bien essayer cela Tu me diras si il y des personnes plus âgées que toi............sté genre dans mon age !! | |
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suzanne Admin
Messages : 6075 Date d'inscription : 01/11/2011 Age : 61 Localisation : rive-sud de montréal
| Sujet: Re: Kenpo Aérobique Mer 14 Aoû 2013, 12:58 | |
| J'ai jamais entendu parler ce ca. Je vais aller prendre des infos sur le net tantôt.
C'est super si tu te trouves une activité que tu vas aimer et ne plus c'est tout près de chez toi !
Donnes-nous des news ma belle !!! | |
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Julie
Messages : 2452 Date d'inscription : 16/01/2012 Age : 51
| Sujet: Re: Kenpo Aérobique Mer 14 Aoû 2013, 13:55 | |
| vous pouvez allez voir des photos sur: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] | |
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M@non
Messages : 2419 Date d'inscription : 16/01/2012 Age : 58 Localisation : st-zotique
| Sujet: Re: Kenpo Aérobique Mer 14 Aoû 2013, 14:02 | |
| Mais toi Julie c'est tu le kenpo avec la fille que tu vas faire? | |
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caroman
Messages : 2397 Date d'inscription : 15/01/2012 Age : 63 Localisation : st zotique
| Sujet: Re: Kenpo Aérobique Mer 14 Aoû 2013, 15:16 | |
| wow julie tu iras combien de fois semaine jais le gout de my inscrire aussi | |
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Julie
Messages : 2452 Date d'inscription : 16/01/2012 Age : 51
| Sujet: Re: Kenpo Aérobique Mer 14 Aoû 2013, 17:00 | |
| oui avec Mélodie
j'y vais 2 fois semaine (lundi + mercredi 19h30) | |
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M@non
Messages : 2419 Date d'inscription : 16/01/2012 Age : 58 Localisation : st-zotique
| Sujet: Re: Kenpo Aérobique Mer 14 Aoû 2013, 17:36 | |
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| Sujet: Re: Kenpo Aérobique | |
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