Nouveau départ

Suzanne toi qui viens de t'y inscrire, quels sont les frais maintenant?

J'aurais le goût d'y aller mais ma première expérience n'a pas été la meilleure....je ne trouvais pas cela très motivant.

Peut-être que si j'y allais avec toi ce serait plus amusant et motivant    C'est juste que d'ici le mariage tous les $ compte

tu as jusqu'au 30 septembre pour t'inscrire a 50%

j'ai payé 15 $ pour 2$ pour la réinscription. Je crois que le 50 % s'applique sur les nouvelles inscriptions. J'ai pas eu un gros deal en fait lol....  va voir sur le site.

C'est certain que si on y allais ensemble ce serait plus motivant pour toutes les deux !

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Et puis Suzanne et Tathalye aussi comment va votre programme Mincavi?

Moi j'ai ressorti mes livres mais finalement j'ai cuisiner ce que j'avais dans mon congélateur pour sauver des $$   je m'y met ce week end.

après le mariage je le ferai de chez moi......avec votre aide on pourrais se mettre ensemble et faire notre propre groupe.

je suis partante aussi !

Je voulais aller au groupe mais ca me fait pas mal loin d'aller a Valleyfield pis je me sentais pas bien dans ce groupe. C'est pas facile d'arriver dans un groupe déjà bien établit et en plus d'y être toute seule. Et comme j'ai pas beaucoup de sous en ce moment, c'est une dépense de plus. J'aime mieux investir mon argent dans des aliments santé a la place.

Je vais le faire avec vous les filles après ton mariage Julie.

Alors les filles on le reprend Mincavi??  entre nous...

Moi j'ai commencer depuis lundi.  J'ai sorti mon journal alimentaire de Natacha Watier et j'y inscrit mes repas et collations.

J'ai aussi recommencer à peser ma protéine du soir...

Je fais attention à ce que je mange.  J'essaie de couper les sucreries (ma bête noire)

J'essai aussi de le suivre le plus possible durant la semaine. Le plus dur c'est le weekend quand on recoit ou qu'on va ailleurs.

tu fais des recettes minçavi ou juste suivre le programme ?

j'ai acheté le journal de minçavi mais je le trouve pas motivant comme le journal de Natacha watier. J'ai justement eu l'idée de le sortir aujourd'hui. Tiens, je suis en haut et je vais en profiter pour le sortir du tiroir.

Je n'ai pas encore fait de recette MAV juste suivre le principe.  Mais ce week end je vais sortir mes livres de recettes pour faire des recettes.

Je passe mon temps a sortir mes livres pour finalement ne pas en faire lol... Je suis aussi les principes de minçavi en ajoutant aussi ceux de ma nutritionniste.

   faut pas lâcher!  GO GO GO on est capable