dans un gros bol
salade coupé en lanière ou petit morceau
ajouter épinard, oignon, cocombre, célerie, tomate, luzerne,poid mange tout couper en morceau ,pousse de radie ou autre coupé, féta en morceau,olive noir ,
aussi des artichaud en morceau,on ajoute graine de sésame et des herbe au choix de l ail . le tout accompagne d huile d olive et d une légumineuse ex pois chiche
miam excellente salade