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  Soupe à l'orge et tomates

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AuteurMessage
suzanne
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suzanne


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 Soupe à l'orge et tomates Empty
MessageSujet: Soupe à l'orge et tomates    Soupe à l'orge et tomates EmptySam 28 Sep 2013, 09:49

 Soupe à l'orge et tomates 25_1_235
4 portions

Ingrédients
1 oignon haché finement
2 gousses d’ail hachées
1 boîte de 540 ml (19 onces) de tomates en dés
1,25 litre (5 tasses) de bouillon de poulet sans gras
125 ml (1/2 tasse) d’orge perlée
60 ml (1/4 tasse) de basilic frais haché
Sel et poivre au goût


Équivalence au programme
1/2 X  Soupe à l'orge et tomates 3


Préparation
Dans une casserole vaporisée d’huile végétale, faire revenir l’oignon et l’ail. Ajouter le reste des ingrédients, sauf le basilic. Couvrir et laisser mijoter 25 minutes. Mettre le basilic au moment de servir.


Référence
Spécial Famille
Page 52
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Soupe à l'orge et tomates
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