Pita au thon et aux pommes**Nouveau**

1 portion
Ingrédients
½ pain pita de blé entier
1 feuille de laitue
1 tranche de tomate
Salade de thon
120 g (4 oz) de thon blanc en conserve égoutté
30 ml (2 c. à soupe) de céleri haché
30 ml (2 c. à soupe) de poivrons rouges hachés
15 ml (1 c. à soupe) d’oignon vert haché
½ pomme rouge non pelée hachée
15 ml (1 c. à soupe) de sauce genre mayonnaise Minçavi
10 ml (2 c. à thé) de produit de crème sure sans gras
au goût sel et poivre


Équivalence au programme
1 X
1 X
1/2 X
1 X


Préparation
Dans un bol, mélanger tous les ingrédients de la salade de thon.
Au moment de servir, garnir le pain pita du mélange de thon,
d’une feuille de laitue et d’une tranche de tomate.


Référence
Minçavi spécial page : 121
20e anniversaire page : 58