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 granola vanille amande de Matthew Kenney

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suzanne
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MessageSujet: granola vanille amande de Matthew Kenney   Dim 12 Fév 2012, 17:33

Je vous met ici la recette originale mais aussi les modifications de mon amie kilucru. J'espere que tu m'ens voudras pas kilu d'avoir pigé dans tes recettes lol...

4 tasses de framboises (n'avais pas, mis des cerises congelées)
2 tasses de graines de tournesol tempées 8-12 h
3 tasses de pacanes trempées 8-12h
6 tasses d'amandes trempées 8-12h
1 1/2 tasse de sirop d'érable (agave)
1/2 tasse de pâte de dates
2 poires (n'avais pas, mis 2 kakis)
1 1/2 càs d'extrait de vanille
1 gousse de vanille (pas le temps)
1 càs d'extrait d'amande
1 /2 càt de sel
1/4 de tasse de jus de gingembre (mis un morceau)
2 càs de zeste de lime

mélanger tout sans rendre comme une soupe et mettre en morceaux au DHR 48 h

en fait, mixer tout sauf les noix. puis mélangez à la main le tout.

j'ai fait la moitié de la recette et j'avais déjà 2 plateaux....
le cru était fameux

source le bar a jus de kilucru

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